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颈椎强直怎么锻炼？
补充说明：颈椎强直怎么锻炼？
2021-08-02 15:19
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刘洋 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
擅长：各种四肢及脊柱骨折，运动系统损伤，各种手足外科疾病。
提问
强直性脊柱炎 ，可以做水平杆的引体向上，也要坚持做仰卧起坐和慢跑。强直性脊柱炎在年轻男性中发病率很高，最好是药物和理疗相结合。另外，还要通过加强生理功能可以控制疾病，在饮食上，不要吃海鲜，动物肝，生冷和辛辣的食物，生活要有规律，不要过度劳累，适当的锻炼有一定的好处。
2022-09-23 06:30
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强直性脊柱炎(ankylosingsporidylitis，AS)是一种主要侵犯骶髂关节和脊柱，并可不同程度的累及周围关节、内脏系统的全身性炎性疾病。早期本病被认为是类风湿关节炎的一种特殊类型，称为类风湿性脊柱炎、畸形性脊柱炎、类风湿中心型等，现统一称之为强直性脊柱炎。AS的特征性病理变化是肌腱、韧带、骨附着点病变，韧带钙化及骨性强直为其重要特点。本病一般类风湿因子呈阴性，与银屑病关节炎、反应性关节炎、炎症性肠病性关节炎、未分化脊柱关节病等统属血清阴性脊柱关节病。
