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腓肠肌疼痛怎么恢复?

发病时间:不清楚

腓肠肌疼痛怎么恢复?

补充说明:腓肠肌疼痛怎么恢复?

a******W 2019-08-02 13:40

疼痛 肌肉 腓肠肌拉伤 筋膜炎 维生素 踝关节 水肿 粗盐 活血化瘀 肿胀

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精选回答(1)

陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

提问

腓肠肌拉伤采取以下措施:1.保持小腿后侧肌肉全部处于放松状态,并且让踝关节处于跖屈状态,避免腓肠肌出现拉伸的情况。更不能下床活动和肌肉用力,否则会导致拉伤的位置病情加重,不利于恢复。有条件的最好应用支具进行外固定。2.拉伤的急性期可以应用冷敷的方式减少渗血以及水肿的情况,但受伤后24小时以后可以用炒热的粗盐或者热水袋热敷,来增加血循环,促进拉伤位置的恢复。3.口服消炎止痛、活血化瘀的药物,如氯诺昔康、七叶皂苷钠片,来减轻局部的肿胀情况,促进恢复。

2019-08-02 13:50

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医生回答(1)

姚平闯 主治医师 三甲

提问

结合您说的症状,应该是腓肠肌拉伤后形成了筋膜炎,一般情况下恢复较慢。您可以采取疼痛部位热敷,按摩,封闭等方法进行治疗,配合外用活血舒筋膏等膏药进行治疗,要避免剧烈运动,适当的抬高患肢,多吃新鲜富含维生素的蔬菜与水果,竭力不要贪吃油腻口味较辣刺激性的食物。

2019-08-02 13:58

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筋膜炎 (纤维织炎)

筋膜炎又称纤维织炎,只能算是一个综合的概念,近年来已少有采用。纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节,伴有疼痛及压痛,有时也可以在臀部发现。1904年Gower正式应用这个名词,他认为此病是组织的一种非特异性炎症,但并未能在病理学上得到证实。临床上所扪及的结节,实质上是一个局限性的脂肪结节,故又称脂肪疝。这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。这种结节用1%普鲁卡因封闭,疼痛可缓解。

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