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冬天总是脚冷怎么解决？
补充说明：冬天总是脚冷怎么解决？
2019-08-02 09:26
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
手脚冰凉有以下原因。体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形，血糖太低或低血压时，压力过大时，衣物不够保暖，天气冷或长时间待在冷气房，植物神经功能紊乱，肾虚引起的手脚冰冷，甲状腺功能减退等。要改善手脚冰凉，平时应多吃些性质温热的食物，如羊肉、红枣、蜂蜜、桂圆等。睡前用热水泡脚。
2019-08-02 10:24
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大，随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断目前尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适，或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状，如头晕、眼黑、肢软，甚至可以出现晕厥或休克。
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用于神经衰弱及植物神经功能紊乱所致病症(如失眠、疲劳、焦虑、头痛、头晕、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝症状)。
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滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
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