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酒后四肢酸痛如何缓解？
补充说明：酒后四肢酸痛如何缓解？
a******W 2019-08-01 22:32
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
酒后全身酸痛是因为有轻微的酒精中毒，饮酒过量和经常饮酒的人身上发生的机率最高，建议大家可以食用一些解酒的水果，如葡萄、西瓜、香蕉、猕猴桃等。还可以吃一些汗碱类的食物，如黄瓜、番茄等。中和体内的酸性物质。再这些的基础上最好能泡个澡，时间不要太长，15-20分钟之间就可以，然后好好的睡一觉哦。
2019-08-01 23:14
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酒精过量可以刺激身体的各个器官产生酸毒，尤其首先在肌肉产生的大量肌酸和乳酸导致四肢的肌肉酸痛全身的肌肉酸痛，并有肿胀的感觉很无力很难受。
