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怀孕可以吃自家晒的腊肉吗？
补充说明：怀孕可以吃自家晒的腊肉吗？
2021-08-01 15:42
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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
怀孕可以吃自家晒的腊肉，但要注意适量。
自家晒的腊肉通常是使用盐、糖、花椒等原材料制作而成，其中含有丰富的蛋白质、钙元素、磷元素、钠元素等营养物质。怀孕期间适量吃自家晒的腊肉，可以为身体补充所需要的营养，对身体有一定的好处。但由于腊肉中的盐分含量较高，如果吃过多的自家晒的腊肉，可能会导致盐分摄入过多，容易出现口渴的情况。另外，还可能会加重胃肠负担，从而出现腹痛、腹胀等症状，不利于身体健康。
建议孕妇在怀孕期间注意饮食营养均衡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、生菜、西红柿等。另外，还需要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。
2023-01-13 19:16
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磷的用途甚广，在制造火柴、焰火、爆竹、信号弹、某些合成染料、人造磷肥、杀虫剂、灭鼠药及医疗用药中，均应用磷。旧式火柴头药含有黄磷，剧毒。目前生产的日用火柴头药内无磷，但在有些火柴盒的边药中含赤磷40％左右。任何地方都可擦燃的硫化磷火柴的头药内含有三硫化四磷（P4S3）10％左右，有毒。多由于误服含磷的灭鼠药如磷化锌（zinc phosphide）所致，偶由吞食含黄磷的火柴头引起；若多次嚼食含磷化物或赤磷的火柴盒边，亦可出现中毒症状，赤磷中一般含有0.6％～1％黄磷。由于吸入黄磷烟雾或磷化氢中毒者甚少。
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