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男人吃生蚝补什么?

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男人吃生蚝补什么?

补充说明:男人吃生蚝补什么?

2019-07-31 21:54

生蚝 微量元素

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吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲

擅长:消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治,慢性胃炎,消化性溃疡,胃癌,脂肪肝,病毒性肝炎,肝癌,胰腺炎,胆囊炎,胆结石,慢性胆囊炎

提问

生蚝是人所需的重要营养成分之一。生蚝营养作用锌。蚝中含有较丰富的微量元素锌。老是食用有利于补脑,增强记忆力。生蚝中含有大量的锌是维持性生殖系统健康的重要营养。钙。生蚝肉中含有丰富的钙质,遇上胃酸后成易于吸收的可溶性钙质,对预防治疗骨疏松有奇效。

2019-07-31 22:42

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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