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生理期能慢跑吗？
补充说明：生理期能慢跑吗？
2019-07-31 18:12
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冯仰伟 副主任医师 解放军960医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，软巢囊肿，宫颈癌，月经不调，妇科内分泌，妊娠合并症，更年期综合征，子宫内膜癌，阴道炎。
提问
可以慢跑，也可以散步，但在月经期间的话是不可以剧烈运动，不要长时间的跑步就可以的，对子宫还有卵巢都是不太好的，适当的走动一下就好，这个时间你要多注意多休息，饮食方面也要注意清淡啦，完月经之后你应该多吃一些补气血的食物，调理自己的身体。
2019-07-31 18:55
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月经疹是一种与月经周期有关而出现的皮疹。以每逢月经来潮前1～3天，其四肢、躯干局部或多处出现红斑、丘疹、风团、水疱、大疱、糜烂、渗液、自觉瘙痒，随着月经的结束皮疹自然减退和消失。一般认为与月经来潮前，卵巢分泌的孕酮骤增而引起的变态反应有关。
