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怎样避免孩子面中部发育不足
补充说明：怎样避免孩子面中部发育不足
2019-07-31 11:18
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刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
避免孩子面中部发育不足，可以通过改变饮食、按时睡觉、增加运动量等方式进行改善。
1、改变饮食
如果孩子经常吃膨化食品、油炸食品等，会导致体内的营养摄入不足，从而影响到面部的发育，因此要避免经常吃膨化食品以及油炸食品。建议孩子多吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、猕猴桃、苹果等，能够促进身体的发育。
2、按时睡觉
由于孩子的年龄较小，身体各个器官发育还不完善，如果长时间熬夜，会影响到身体的正常发育，因此要养成良好的作息习惯，建议早睡早起，避免熬夜。
3、增加运动量
家长可以带孩子适当进行体育锻炼，比如跳高、跳绳、打篮球等，能够促进体内的血液循环，同时还能够增加肺活量，有利于身体的发育。
除此之外，家长还需要关注孩子的心理健康，避免出现自卑心理。如果孩子存在面中部发育不良的情况，建议家长及时带孩子到正规医院的儿科进行相关检查，并积极配合医生进行治疗。
2023-07-27 01:57
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曾海江 副主任医师 赣州市人民医院 三甲
擅长：儿童呼吸系统疾病、消化系统疾病、泌尿系统疾病、神经系统疾病。
提问
面部填充可以使脸部丰满年轻。面部填充术丰脸颊，是一项很成熟的改脸型整形美容方式，也是很普遍的手术，面部填充(丰脸颊)手术方法常用的是自体脂肪填充，这种方法可以有效的达到面部填充目的。术之后要定期去医院复查，饮食要以清淡易消化性食物为主，避免食用辛辣等刺激性性食物，适当休息。
2019-07-31 11:46
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肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。《国家学生体质健康标准》要求，肺活量是小学五、六年级及初中、高中、大学各年级学生的必测项目。肺活量受年龄，性别，身长，体表面积等的影响。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。
