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背痛怎么治疗？
补充说明：背痛怎么治疗？
2021-07-31 09:07
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刘洋 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
擅长：各种四肢及脊柱骨折，运动系统损伤，各种手足外科疾病。
提问
背痛的原因常见于腰背肌劳损，治疗方法如下，第一，多注意休息，不要搬重物；第二，可以采用针灸按摩理疗的方法进行治疗；第三，应该加强腰背肌锻炼，可以增强腰部筋肉的力量；第四，也可以服用一些维生素和钙片，多吃一些新鲜水果和蔬菜，尽量少吃辛辣油腻刺激性食物；第五，晚上睡觉要盖好被子，避免着凉；这个过程需要长期坚持下去。
2022-09-26 22:02
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