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孕妇能吃肉松吗？
补充说明：孕妇能吃肉松吗？
2019-07-31 04:33
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刘婷 主治医师 娄底市中医院 三甲
擅长：妇科月经疾病， 痛经，阴道及盆腔炎症
提问
孕妇在怀孕期间当然可以吃肉松了，本来肉松的营养价值就很丰富的，不过外面卖的肉松很多都不太干净，而且里面还有添加剂，最好自己在家里做一点，当然也可以直接吃一些瘦肉，这样营养会更加丰富一些，怀孕期间饮食方面一定要搭配合理。。调整好心情，加强营养，加强锻炼，增强体质。
2019-07-31 05:21
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
常见检查：
就诊科室：产科
