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颈椎骨质增生怎么治疗？
补充说明：颈椎骨质增生怎么治疗？
2021-07-30 20:29
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刘洋 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
擅长：各种四肢及脊柱骨折，运动系统损伤，各种手足外科疾病。
提问
非手术的方式治疗法：为本症的常用治疗手段，其主要目的是缓解现象，恢复颈椎活动功能，防止病情进展。方法有：A自我健身疗法：每天坚持户外活动半小时到1小时，注意劳逸适度。活动方式如打门球、太极拳、散步、健身操等。B推拿按摩疗法：达到舒筋活血，缓解肌肉痉挛疼痛。增强颈部活动度。
2022-09-26 22:04
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
