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山茶油的功效？
补充说明：山茶油的功效？
2021-07-29 18:42
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
山茶油通常是指从茶叶中提取的天然果油，一般具有润肠通便、清火祛湿、保护视力等功效。
1、润肠通便
因为山茶油中含有大量的油脂，可以起到润滑肠道的作用，并且还可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解便秘的症状。
2、清火祛湿
山茶油属于一种天然的植物油脂，可以有效地补充身体所需要的营养，而且还可以去除身体内的寒气，起到清火祛湿的功效。
3、保护视力
因为山茶油中含有丰富的维生素A，可以起到营养视力的作用，并且还可以改善视疲劳。
除此之外，还具有清理血管、改善皮肤状态等功效。虽然山茶油的功效有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对山茶油过敏的人群，同时患有慢性肠炎、腹泻等疾病的患者也不建议食用，因为山茶油中含有大量的油脂，可能会加重病情。如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-01-13 16:29
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
