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百合食用功效?
补充说明:百合食用功效?
2021-07-29 18:11
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百合的功效:1、增强免疫力:由于百合当中含有蛋白质、氨基酸多糖,可以有效的增强人体的免疫力。2、促进新陈代谢:百合当中的维生素,矿物质等还可以促进人体的新陈代谢,使人体抗疲劳,耐缺氧能力增强,然后可以清除体内的有害物质,有效的预防便秘,还有美容养颜功效。
2019-07-29 18:24
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
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