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肌肉可以减掉吗？
补充说明：肌肉可以减掉吗？
a******W 2019-07-29 16:34
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精选回答(1)
何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲
擅长：普外科常规疾病的诊治，能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术，尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。
提问
肌肉也是可以减掉的，只是会有点难度。生活中可以多做压腿的运动，主要就是拉伸肌肉。每次运动完，一定要按摩腿，放松肌肉，防止再次变成肌肉腿。要严格控制含脂肪很高的食物，不吃内脏类食物，少吃水化合物的食品。减少精糖的摄入，糖很容易转化成脂肪。
2019-07-29 17:05
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医生回答(1)
易姹新 主治医师 三甲
提问
肌肉也可以减掉，只要肌肉不活动，就会逐渐退化。但如果你想减肥，你就不能这么做。对付肌肉腿的两个办法就是按摩和拉伸。只要有时间就要按摩小腿，使劲揉捏，一定要坚持，还有就是与拉伸相结合。
2019-07-29 17:17
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肌肉压痛是多发性肌炎的一种临床表现。多发性肌炎是一组病因不清，主要临床表现以对称性四肢近端、颈肌、咽部肌肉无力，肌肉压痛，血清酶增高为特征的弥漫性肌肉炎症性疾病。
