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孕晚期怎样防止胎儿体重增长过快?
补充说明:孕晚期怎样防止胎儿体重增长过快?
2019-07-29 14:04
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孕晚期可通过控制饮食、适当运动、定期产检等方式防止胎儿体重增长过快。
1、控制饮食
孕妇应控制饮食,避免摄入过多高热量、高脂肪的食物,如肥肉、油炸食品等,以免导致胎儿体重增长过快。
2、适当运动
孕妇还可适当进行运动,如散步、瑜伽等,有助于控制体重,避免胎儿体重增长过快。
3、定期产检
孕妇还应定期进行产检,有助于了解胎儿的生长发育情况。
此外,孕妇还应注意避免接触有害物质,以免影响胎儿的生长发育。若出现不适症状,建议及时就医。
2023-01-18 15:19
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