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颈椎反弓可以健身康复训练吗?

发病时间:不清楚

颈椎反弓可以健身康复训练吗?

补充说明:颈椎反弓可以健身康复训练吗?

2021-07-29 13:35

颈椎反弓 骨骼

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精选回答(1)

牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲

擅长:擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗,关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。

提问

颈椎反弓大多数都是可以做健身康复训练的,但是做训练的时候一定不要选择特别剧烈的运动,可以适当的做一些舒缓的训练。适当的做一些训练能够促进骨骼的柔韧度,对减轻颈椎反弓也有一定的作用,平时可以适当的按摩一下颈部,不要长期的低头工作。

2022-08-26 21:34

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