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指甲凹凸不平怎么治疗?

发病时间:不清楚

指甲凹凸不平怎么治疗?

补充说明:指甲凹凸不平怎么治疗?

2019-07-29 13:07

指甲凹凸不平 指甲 微量元素 缺锌 缺钙

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精选回答(1)

井西宽 副主任医师 连云港市中医院 三甲

擅长:擅长运用中西医结合的方法治疗各种皮肤病和性病。

提问

指甲反映人体营养状况的一种,如果指甲出现凹凸不平,这种情况很有可能是由于缺钙或者是缺锌所导致的一种现象,建议先到当地的医院做一个微量元素检测,如果是由于这两种微量元素缺乏的话,是可以在医生的指导下服用一些药物来进行改善的,平时也要多吃一些有营养的食物来进行补充。

2019-07-29 13:31

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医生回答(1)

柴东东 主治医师 三甲

提问

指甲凹凸不平和身体缺乏微量元素是有非常大关系的,所以这种情况不建议盲目的进行治疗,这些凹凸不平,如果是由于身体缺乏钙或者是缺锌所导致的话,除了可以服用一些药物来进行治疗之外,也要在平时多吃一些鸡汤,鱼汤,骨头汤等食物来进行改善。

2019-07-29 13:25

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缺锌

锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质,发挥着极其重要的作用,被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年,生长发育速度较快,对锌营养的需求量很高,但往往饮食搭配不合理,容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充,不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。

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