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绿豆沙的功效与作用？
补充说明：绿豆沙的功效与作用？
2019-07-29 12:41
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
经常的吃绿豆沙，能够止渴利尿，补充水分，而且也能够倾诉一起，可以及时补充人体的无机盐，能够维持体液电解质平衡，在夏天多喝绿豆汤也是非常好的，也是消暑的一种作用，并且还具有健胃止渴除烦，消暑利尿，滴水消肿，清热解毒等等的功效。所以绿豆沙可以经常吃的。
2019-07-29 13:01
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医生回答(1)
吴庆生 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
绿豆沙当中含有丰富的碳水化合物，丰富的脂肪蛋白质，维生素b一b二，我老婆是我矿物质铁磷钙等等，营养是非常丰富的，而且绿豆也含有增进食欲的效果，能够及时的补充身体的蛋白质，是人体脏器中的必须营养。
2019-07-29 13:37
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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