发病时间：不清楚
自卑没自信怎么办？
补充说明：自卑没自信怎么办？
2019-07-29 12:38
我要咨询
精选回答(1)
侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲
擅长：抑郁症，精神分裂症，焦虑症等疑难杂症
提问
患者可能是产生了自卑的心理，在这个时候要提高自我评价，首先要正确的认识自己，要经常想一些对自己好的事情，比如回忆自己的长处或者经常回忆努力做的事情，成功的事例，善于发现自己的优点，自己可以激发自己的自信心，不要由于某些缺点而对自己产生自卑的心理。
2019-07-29 13:07
举报医生回答(1)
易茶敏 主治医师 三甲
提问
自信是一个人对自己能够达到某个目标的乐观和充分的估计。正如你所说，自信对一个人来说非常重要。自信满满的人往往坚持不懈并取得进步，因此比普通人更有可能在各个领域取得成功，必要的时候可以到正规的医院看心理医生。
2019-07-29 13:20
举报向医生提问
相关医院
