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酸梅汤的功效?

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酸梅汤的功效?

补充说明:酸梅汤的功效?

2019-07-29 12:14

酸梅汤 血管 疲劳 肌肉 晕车

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精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

提问

当工作到很晚或者感觉累的时候,喝一杯梅子汁可以有很好的提神效果,恢复肌肉和血管组织。此外,如此多的酸性物质还能促进唾液腺和胃液腺的分泌,不仅能促进生津止渴,还能防止外出玩耍时晕车或饮酒过度后清醒。喝点酸梅汤更有助于体内血液酸碱值的平衡。

2019-07-29 12:29

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医生回答(1)

董奇鹏 主治医师 三甲

提问

酸梅汤具有抗疲劳作用:中药介绍酸梅汤富含有机酸,如柠檬酸、苹果酸等。就营养成分而言。其中,有一种特殊的柠檬酸,能有效抑制乳酸,排出引起血管老化的有害物质。体内乳酸含量高是疲劳的重要原因。

2019-07-29 12:25

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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