发病时间:不清楚
自己怀孕已经有三个多月了,所以这个时候我要不要去少吃一些
补充说明:自己怀孕已经有三个多月了,所以这个时候我要不要去少吃一些
a******W 2019-07-29 11:23
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医生回答(2)
孕妇都可以少量的吃鸡精,但长期或过量的吃鸡精会影响胎儿对锌的吸收,怀孕前三个月要及时补充叶酸,怀孕期间要避免剧烈运动,怀孕前三个月和后三个月不要有性生活,以免引起流产和早产,怀孕期间要加强营养,多吃蛋白质丰富的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃生冷,辛辣,刺激性的食物,怀孕期间一定要定期去产科进行产检。
2019-07-29 12:09
举报孕妇可以谨慎适量吃鸡精。从卫生角度讲,鸡精对人体无毒无害,孕妇可以吃鸡精,鸡精在烹饪过程中对使用它的条件,较味精要宽松许多,鸡精可以用于任何味精的使用场合。适量加入到菜肴、汤、面食中均有较好的增鲜作用,尤其是在汤中、火锅中加入鸡精而致其香气滋味相互适应。
2019-07-29 12:07
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叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。
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