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备孕可以吃无花果吗？
补充说明：备孕可以吃无花果吗？
2021-07-29 11:12
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王芳 主任医师 天津医科大学第二医院 三甲
擅长：妇科内分泌及妇科肿瘤
提问
无花果不仅果肉无籽，口感极佳，而且维生素含量丰富，是人们喜爱的水果之一。其中，维生素C、氨基酸和天冬氨酸在各种水果中含量最高，被誉为“水果皇后”和“生命之果”。烟酸、泛酸、吡哆醇、维生素A等含量高。，以及一定量的维生素E；特别值得一提的是无花果的果实和叶子富含矿物质，这表明无花果是一种天然的保健食品，可以在怀孕期间食用。
2022-09-09 10:19
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
