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镁的功效与作用？
补充说明：镁的功效与作用？
2019-07-29 08:11
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精选回答(1)
王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养
提问
镁具有促进正常骨代谢、调节身体能量代谢、调节体内激素代谢等功效与作用。
1、促进正常骨代谢：中老年人腰腿酸痛、腰膝酸痛，易患骨质疏松症，适当补充镁可以促进骨代谢，增强肌肉，预防和缓解腰膝酸痛、腰腿酸痛等症状。2、调节身体能量代谢：镁是调节体内各种酶和辅酶代谢的原材料，对补充身体能量、恢复体力、缓解疲劳有积极作用。3、调节体内激素代谢：对甲状旁腺激素的调节，对维持体内激素水平的稳定有积极作用。
建议缺少镁时多吃粗粮，例如，玉米、燕麦等都含有丰富的镁元素。
2022-07-06 20:15
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医生回答(1)
董璐琳 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
镁的功效与作用主要是防止骨质钙化，维护神经以及减轻糖尿病心脏病等一些患者的痛苦。所以如果在生活中出现了糖尿病或者是心脏病的患者，是可以适当的使用这种药物的。但是一定不要自己盲目的使用，可以在医生的指导下进行用药治疗。
2019-07-29 09:00
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糖尿病心脏病是糖尿病患者致死的主要原因之一，尤其是在2型糖尿病患者中。广义的糖尿病心脏病包括冠状动脉粥样硬化性心脏病(冠心病)，糖尿病心肌病和糖尿病心脏自主神经病变等。糖尿病心脏病与非糖尿病患者相比，常起病比较早，糖尿病患者伴冠心病常表现为无痛性心肌梗死，梗死面积比较大，穿壁梗死多，病情多比较严重，预后比较差，病死率较高;如冠状动脉造影和临床排除冠状动脉病变，糖尿病患者出现严重的心律失常、心脏肥大、肺淤血和充血性心力衰竭，尤其是难治性心力衰竭，临床可考虑糖尿病心肌病。以下重点介绍糖尿病冠心病和糖尿病心肌病。
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心血管疾病：冠心病、心绞痛、心肌梗死、心律失常、心肌缺血、高血压、高脂血症、高粘血综合征、肺源性心脏病； 脑血管疾病：脑动脉硬化、脑梗死、脑供血不足、脑血栓、脑萎缩、血管性痴呆、脑出血、脑卒中后遗症、老年性痴呆、帕金森病； 其 它：对糖尿病的各种并发症、失眠、便秘等疾病有显著的作用，达到异病同治的效果。
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用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
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