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更年期总是烦躁紧张焦虑?
补充说明:更年期总是烦躁紧张焦虑?
a******W 2019-07-29 05:07
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医生回答(1)
更年期出现脾气火爆的原因有以下几点,首先就是卵巢功能的衰退,这使得内分泌和激素逐渐失去平衡。其次因为睡眠不好,所以造成了整天心神不宁,脾气烦躁,焦虑的情况。面对更年期,应该多和家人沟通,学会通过心理调养来恢复。如果实在是更年期症状较为严重,也可以采用一些能够调节内分泌和激素的药物来好处自己恢复,同时可以寻求心理医生的好处,但最重要的还是要学会自己调节。
2019-07-29 05:40
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因:一、精神处于高度准备状态,兴奋不安。 二、激烈或紧迫,使人精神紧张。 三、供应不足,难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病: β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
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就诊科室:心理