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月经来之前体重增加4斤正常吗?
补充说明:月经来之前体重增加4斤正常吗?
2019-07-28 16:29
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精选回答(2)
月经来之前体重增加4斤一般属于正常,可能是生理现象、食欲增加等原因引起。
1、生理现象:女性在月经前会发胖是正常的生理现象,所以不必太担心和惊讶,因为在这个时期,女性的身体水分会在雌激素的作用下增加,体重增加。如果想缓解这一现象,可以多做一些轻柔适度的体育锻炼,比如慢跑、散步,并抓住月经后七天内黄金减肥的机会。2、食欲增加:生理期来临时,食欲会增加,对甜食的胃口会增加。根据科学报告,生理期前的食量将比排卵期多20%~25%。此时,情绪会变得焦躁不安,摄入糖的食物可以在一定程度上安抚情绪。可以逐渐减少此类食物的摄入,多吃水果和蔬菜,加快胃肠道功能,并起到减肥作用。
注意养成良好的生活习惯,按时规律的作息,不要熬夜,不要吃辛辣刺激的食物,保持心情舒畅。
2022-06-25 15:23
举报女性在月经期间由于雌孕激素的撤退,会引起体内水钠的潴留,所以这时候就会引起颜面部、眼睑、颅内以及下肢的水肿,从而就会导致出现经期头痛,同时引起体重明显增加。所以例假体重比平时重了四斤是属于正常表现,一般是不需要进行特殊的处理治疗。而且在月经干净以后,水钠潴留就会自然缓解恢复,所以这时候水肿就会自然消失,体重也就会恢复正常。
2019-07-28 17:11
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1增加胃肠动力,可用于胃轻瘫综合征,或上消化道不适,但X线、内窥镜检查阴性的症状群,特征为早饱、饭后饱胀、食量减低、胃胀、过多的嗳气、食欲缺乏、恶心、呕吐或类似溃疡的主诉(上腹部灼痛)。2胃-食道反流,包括食管炎的治疗及维持治疗。3与运动功能失调有关的假性肠梗阻导致的推进性蠕动不足和胃肠内容物滞留。4为恢复结肠的推进性运动,作为慢性便秘病人的长期治疗。
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