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核桃粉用温水还是开水冲泡？
补充说明：核桃粉用温水还是开水冲泡？
2019-07-28 14:10
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
核桃粉营养价值丰富，适当的吃一些不仅能够提高体质，同时还能够有助于提高记忆力。在喝核桃粉的时候需要注意，应当尽量使用开水来冲泡，否则核桃粉是散不开的，并且也无法更好的吸收核桃粉之中的营养。喝了核桃粉的时候，首先需要吃适量的核桃粉，然后放入少量的凉水搅拌成比较稠的糊状，然后再适量的放入开水，这样能够更好的发挥核桃粉中的营养。
2019-07-28 14:58
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