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顽固性便秘如何治？
补充说明：顽固性便秘如何治？
2021-07-28 09:08
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齐兴四 副主任医师 青岛大学附属医院 三甲
擅长：消化内科常见病及多发病诊治。
提问
便秘与饮食、生活习惯和运动有关，建议口服肠道的益生菌 。吃饭宜定时定量生活规律保证充足睡眠。按摩腹部养成定时排便的习惯多做室外运动增加活动量。晨起空腹喝淡盐水常喝蜂蜜和酸奶多饮水。多吃富含粗纤维的水果和蔬菜如苹果、香蕉、芹菜、菠菜、韭菜等。
2022-09-23 06:32
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
