发病时间:不清楚
怎样调理顽固性便秘
补充说明:怎样调理顽固性便秘
2019-07-28 09:08
我要咨询
精选回答(2)
调理顽固性便秘可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方法进行。
1、饮食调理
患者在平时饮食上应该要注意营养均衡,可以多吃些膳食纤维含量丰富的水果和蔬菜,比如火龙果、香蕉、西红柿等,这些食物里面含有较丰富的膳食纤维,适当摄入对于促进胃肠蠕动,帮助消化,改善便秘有一定帮助。
2、运动调理
在日常生活中,患者应该要适当地增加户外运动,比如散步、打太极等,通过运动也能够促进胃肠蠕动,帮助食物消化,改善便秘。
3、药物调理
如果饮食调理以及运动调理效果不理想,可以在医生指导下使用麻仁润肠丸、通便灵胶囊等药物进行调理。
除此之外,还可以通过针灸、按摩等方法进行调理。患者应该要严格遵医嘱用药,避免私自用药,以免产生不良影响。
2023-07-22 02:29
举报对于长期顽固性的便秘,首先应该去正规医院做一下检查,通过做肠镜、胃镜、造影等一系列检查,来排查一下是否是身体的消化器官,如肝、胆、胃、肠等出现了病变。其次,还应该从饮食方面来改善便秘情况,要养成经常喝水的习惯,不要等到口渴的时候才想起喝水,多吃一些蔬菜以及水果,增加膳食纤维。
2019-07-28 09:46
举报相关问题
向医生提问
症状起因:1.肠蠕动缓慢:老年人的肠蠕动频率降低,肠道中的水分相对减少,粪便干燥导致大便秘结。针对这种情况,建议老年人每天晚上睡觉前做一些腹部按摩,平躺在床上,全身放松,将两手手心叠放按于肚脐上,先按顺时针方向揉100次,然后按逆时针方向揉100次,揉时用力适度。长期坚持,有助于增加胃肠蠕动。 2.肛肠肌肉过度收缩:肛门周围肌肉紧张收缩,很难产生便意,使粪便长时间滞留肠内引起便秘。提肛运动对此很有帮助。提肛运动坐、卧和站立时均可进行。方法如下:收腹,慢慢呼气,同时有意识地向上收提肛门,当肺中的空气尽量呼出后,屏住呼吸并保持收提肛门2~3秒钟,然后全身放松,让空气自然进入肺中,静息2~3秒,再重复上述动作。每日1~2次,每次30下或5分钟。 3.饮食因素:食物中缺少纤维素、欠缺粗粮和水果,以及饮水少,都是造成便秘的原因。这方面要从饮食当中来调理。针对缺少来进行补充。天然植物睡菜提取物健脾消食,姜根提取物可以温胃。 4.精神不好,体质欠佳:精神紧张、心情抑郁的老年人多有便秘的症状,一些慢性病,如甲状腺功能低下、神经衰弱等也会引起便秘症状,这就要针对疾病进行治疗了。 5.药物因素:一些老年人有心血管疾病需要长期服药,一些抗高血压的药物也可能引起便秘。这时候就需要对症进行一些应对了,通过饮食、饮水、揉腹等各种方法来缓解。 6.肛肠疾病引起便秘:慢性结肠炎大多为湿热壅结、脾肾阳虚、气血两虚、气滞血瘀、饮食失调、劳累过度、精神因素而诱发,也可出现便秘、便秘腹泻交替等表现。痔疮患者也常因担心痔疮破裂或疼痛不敢排便,久而久之形成便秘。药植车前草叶清热通淋;玉米穗提取物抑菌消炎;红三叶提取物抗氧化和病原微生物;甘草提取物杀灭葡萄球菌。
常见检查:
就诊科室:消化、胃肠
酚酞片
用于治疗习惯性顽固性便秘。
小儿七星茶颗粒
定惊消滞。用于小儿消化不良,不思饮食,二便不畅,夜寐不安。
苯磺酸氨氯地平片
1.高血压 本品适用于高血压的治疗。可单独应用或与其他抗高血压药物联合应用。 2.冠心病(CAD) 2.1慢性稳定性心绞痛 2.2本品适用于慢性稳定性心绞痛的对症治疗。可单独应用或与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.3血管痉挛性心绞痛(Prinzmetal's或变异型心绞痛) 2.4本品适用于确诊或可疑的血管痉挛性心绞痛的治疗。可单独应用也可与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.5经血管造影证实的冠心病 2.6经血管造影证实为冠心病,但射血分数40%且无心衰的患者,本品可减少因心绞痛住院的风险以及降低冠状动脉重
乳果糖口服溶液
用于慢性功能性便秘