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上肢动脉硬化如何锻炼?
补充说明:上肢动脉硬化如何锻炼?
2019-07-28 07:13
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上肢动脉硬化一般可以通过有氧运动和骑自行车等进行锻炼。
1、有氧运动:上肢动脉硬化通常是一种非炎症性疾病,可使动脉壁增厚、硬化和失去弹性,导致器官缺血,引起质的变化并损害其功能。在医生的指导下,患者可以进行适当的有氧运动,如步行、踝关节伸展和膝关节屈曲,这可以改善下肢的血液循环。2、骑自行车:骑行时,应避免长时间长途骑行。以免损伤腰部肌肉,骑行应适度。
建议患者应注意运动只能作为辅助手段,但也需要标准化治疗。一般治疗方法包括扩张血管、调节血脂和使用抗血小板聚集药物,如阿司匹林和双嘧达莫等。
2022-11-07 18:11
举报治疗动脉硬化的过程中,很大程度上要靠患者自己的自觉控制。尤其是在饮食上的控制,每天的营养只要保证充足即可,平时可以考虑多吃一些健康的膳食纤维,蔬菜以及水果是极好的选择,对于患者来讲,控制油脂的摄入是最重要的一个环节。另外,每周几个小时的有氧锻炼也是对动脉硬化有着积极作用的。
2019-07-28 07:50
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动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,是动脉管壁增厚、变硬,失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称,常见的有:1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型,为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。
多发人群:青少年时期发生,中老年时期加重、发病
典型症状: 头晕 头痛 胸痛 动脉呈多处伸长扭曲状 心音异常
临床检查: 头晕 头痛 胸痛 动脉呈多处伸长扭曲状 心音异常
治疗费用:市三甲医院约(3000 —— 5000元)
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