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为什么会水土不服便秘?
补充说明:为什么会水土不服便秘?
2021-07-28 06:21
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水土不服导致出现的便秘,主要是从饮食上进行调理。建议目前多吃蔬菜和水果,可以适当多吃一些粗纤维的食物,比如说菠菜、芹菜等。建议多吃香蕉、葡萄、凤梨,润肠通便的作用比较强。同时多喝蜂蜜水来促进大便的排出。必要的时候可以口服麻仁丸或者芦荟胶囊等共同调理治疗。
2022-09-21 09:28
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。