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顽固性便秘怎样调理？
补充说明：顽固性便秘怎样调理？
2021-07-27 11:30
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许吉成 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：胃溃疡，消化道出血，肝硬化，胃肠道息肉，胰腺炎，结肠炎，溃疡性结肠炎，克罗恩病，慢性胃炎，胃肠道肿瘤，脂肪肝，肝功能异常
提问
出现顽固性便秘，可以通过饮食调理、物理疗法、药物治疗等方式改善症状，以免影响人体正常生理活动 。
1、饮食调理
出现顽固性便秘，可能是经常食用辛辣油腻食物、膳食纤维摄入过少、饮水过少等因素影响，对胃肠道蠕动功能产生刺激，造成胃肠道内食物残渣堆积过多引起的。建议保持清淡饮食、平衡膳食等方式，辅助改善以上症状。
2、物理疗法
如果患者出现顽固性便秘，可以通过顺时针按摩腹部、热敷腹部等物理疗法，调节胃肠道蠕动功能，辅助改善以上症状。
3、药物治疗
如果患者出现顽固性便秘，建议在医生的指导下使用乳果糖口服溶液、比沙可啶肠溶片等药物治疗。
除此之外，可以通过运动疗法等方法改善症状。如果以上方法无法缓解病情，建议及时到正规医院，通过腹部B超检查、血常规检查等检查，根据检查结果选择合适的治疗方法。
2022-09-09 04:06
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顽固性便秘是由于先天结、直肠解剖结构变异而在不同年龄段逐渐产生排便困难的一类疾病。
症状起因：1.肠蠕动缓慢：老年人的肠蠕动频率降低，肠道中的水分相对减少，粪便干燥导致大便秘结。针对这种情况，建议老年人每天晚上睡觉前做一些腹部按摩，平躺在床上，全身放松，将两手手心叠放按于肚脐上，先按顺时针方向揉100次，然后按逆时针方向揉100次，揉时用力适度。长期坚持，有助于增加胃肠蠕动。 2.肛肠肌肉过度收缩：肛门周围肌肉紧张收缩，很难产生便意，使粪便长时间滞留肠内引起便秘。提肛运动对此很有帮助。提肛运动坐、卧和站立时均可进行。方法如下：收腹，慢慢呼气，同时有意识地向上收提肛门，当肺中的空气尽量呼出后，屏住呼吸并保持收提肛门2～3秒钟，然后全身放松，让空气自然进入肺中，静息2～3秒，再重复上述动作。每日1～2次，每次30下或5分钟。 3.饮食因素：食物中缺少纤维素、欠缺粗粮和水果，以及饮水少，都是造成便秘的原因。这方面要从饮食当中来调理。针对缺少来进行补充。天然植物睡菜提取物健脾消食，姜根提取物可以温胃。 4.精神不好，体质欠佳：精神紧张、心情抑郁的老年人多有便秘的症状，一些慢性病，如甲状腺功能低下、神经衰弱等也会引起便秘症状，这就要针对疾病进行治疗了。 5.药物因素：一些老年人有心血管疾病需要长期服药，一些抗高血压的药物也可能引起便秘。这时候就需要对症进行一些应对了，通过饮食、饮水、揉腹等各种方法来缓解。 6.肛肠疾病引起便秘：慢性结肠炎大多为湿热壅结、脾肾阳虚、气血两虚、气滞血瘀、饮食失调、劳累过度、精神因素而诱发，也可出现便秘、便秘腹泻交替等表现。痔疮患者也常因担心痔疮破裂或疼痛不敢排便，久而久之形成便秘。药植车前草叶清热通淋;玉米穗提取物抑菌消炎;红三叶提取物抗氧化和病原微生物;甘草提取物杀灭葡萄球菌。
常见检查：
就诊科室：消化、胃肠
