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高热量食物有哪些?
补充说明:高热量食物有哪些?
a******W 2019-07-26 11:39
饼干 油条 蛋糕 黄油
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精选回答(1)
王婷 副主任医师 绵阳市第三人民医院 三甲
擅长:擅长于急慢性肾炎,肾病综合征,糖尿病肾病等继发性肾病,尿路感染,急慢性肾衰竭及中毒性疾病诊治有着丰富经验。擅长各种血液净化治疗。
提问
高热量食品通常脂肪含量很高,因为一克脂肪可以产生9千卡热量,而一克碳水化合物或蛋白质只能产生4千卡热量,高热量食物包括油炸和油炸食品,如饼干、油条、油炸蛋糕、黄油蛋糕、肉酱,以及所有在烹饪中使用大量油的食物,高碳水化合物食物通常热量较低,如含糖饮料、蛋糕、果酱等。
2019-07-26 11:59
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