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成人o型腿能矫正吗?

发病时间:不清楚

成人o型腿能矫正吗?

补充说明:成人o型腿能矫正吗?

2021-07-25 20:30

矫正 O型腿 膝盖 脚趾

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牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲

擅长:擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗,关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。

提问

O型腿的矫正方法如下:双脚并拢直立,双手抱膝向前蹲,站立20-3次。弯曲腰部和膝盖,使左右两侧。右侧圆周运动,20-30次。双脚微微张开,弯腰,双手双膝向内做两膝停止消耗运动,每次停止10秒钟,做5-10次。双脚平行站立。首先,脚跟被用作进行脚趾外展和内旋的轴。然后用你的脚趾作为脚跟外展和内旋的轴,每次做20-坐在椅子上,试着用你的小腿拿着书并坚持一会儿。

2022-08-27 00:08

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髌骨骨折 (膝盖损断)

髌骨是膝关节的重要组成部分,是人体中最大的籽骨。在伸膝活动中,髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%,尤其在伸直膝关节的最后10°~15°时,髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当,将会严重影响膝关节的活动,甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限,伸膝力量减弱,并可引起股四头肌萎缩。因此,髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整,不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节,髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整,以减少创伤性髌股关节炎的发生。

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