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高度近视护眼方法?

发病时间:不清楚

高度近视护眼方法?

补充说明:高度近视护眼方法?

a******W 2019-07-25 11:04

高度近视 眼睛 近视 视力 维生素 眼疲劳

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精选回答(1)

杨健 副主任医师 池州市人民医院 三甲

擅长:擅长白内障、青光眼、角结膜病及斜弱视等疾病的诊治,熟练掌握小切口白内障摘除术、青光眼小梁切除术、共同性斜视矫正术等眼科手术。

提问

高度近视护眼方法:1.在日常生活中一定要合理用眼,在工作和生活中尽量不要过度的用眼,过度用眼会导致度数更加严重。2.在晚上睡觉前还可以使用缓解眼疲劳的眼贴。在工作和学习的时候可以劳逸结合,平时还要多做一些眼部保健操,可以有效的预防近视更加严重。

2019-07-25 11:46

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医生回答(1)

闵样水 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

戴上适合您自己学位的眼镜。戴眼镜时最好注意保护眼睛。养成良好的视力习惯。通常来说,深度较深的时候最好时常戴眼镜,但暂时戴眼镜对眼睛不好。眼睛疲惫不堪更容易,程度增加更快。近视可以补充以下营养素:1。蛋白质,2。钙3。锌4。维生素和维生素是人体必需的营养素。

2019-07-25 11:20

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