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褪黑色素有什么作用？
补充说明：褪黑色素有什么作用？
2019-07-24 09:57
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精选回答(1)
王会娟 副主任医师 河北医科大学第一医院 三甲
擅长：面部水光微针激光祛斑，美白嫩肤，除皱，激素依赖性皮炎，敏感肌肤修复，痤疮，色素性皮肤病，疤痕修复
提问
褪黑色素具有改善睡眠质量、抗氧化等作用 。褪黑色素是体内松果体分泌的一种激素，具有调节睡眠，治疗失眠症状的作用，可以用于中老年人群长期失眠的调理，能帮助经常倒时差的人群规律睡眠结构、改善睡眠质量。同时褪黑色素还具有改善大脑功能、抗氧化的作用，能提高机体免疫力、增强抗病能力、延缓衰老等。
2022-01-18 10:16
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医生回答(2)
姚平静 主治医师 三甲
提问
褪黑色的副作用：1.很有可能会促进睡眠质量。2.很有可能还会导致大脑分泌褪黑色素的能力减退。褪黑素主要是由于哺乳动物和人类的松果体所产生的一种胺类的激素，能够产生一种黑色素的细胞发亮，每天可以喝八杯白开水，有利于新陈代谢毒物的排出。
2019-07-25 10:26
举报吴庆生 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
褪黑色素能够有效的使患者皮肤变白，患者皮肤较黑的原因主要是由于皮肤下面的黑色素细胞繁殖比较多，导致患者的皮肤颜色比较深，通过进行褪黑色素的治疗，能够减少皮肤下面的黑色素细胞，使患者的皮肤恢复白皙的状态。
2019-07-25 10:16
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
