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女孩可以吃燕窝吗?
补充说明:女孩可以吃燕窝吗?
2019-07-25 03:13
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精选回答(2)
燕窝属于温补性的食物,男女都可以吃,而且它具有养阴润燥,益气补中的作用,平时也可以保持皮肤的光泽,增进胃的消化能力。如果是寒性体质的话,最好是少吃。平时要注意是避免一些辛辣刺激的食物,多喝水,促进机体的新陈代谢,适当运动,增加机体抵抗力,增强个人体质。
2023-03-09 11:39
举报燕窝属于温补性的食物,男女都可以吃,而且它具有养阴润燥,益气补中的作用,平时也可以保持皮肤的光泽,增进胃的消化能力。如果是寒性体质的话,最好是少吃。平时要注意是避免一些辛辣刺激的食物,多喝水,促进机体的新陈代谢,适当运动,增加机体抵抗力,增强个人体质。
2019-07-25 04:05
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医生回答(1)
燕窝中含有大量的蛋白质,糖分,纤维素和维生素,具有一定的抗氧化能力,最重要的是,燕窝对女生的生理机能有着独特的作用,可以调节内分泌,维持雌激素。特别是对产后的子宫具有复原的作用,因此女生是可以吃的,但是由于燕窝属于凉性食物,体质属寒的女生应该要少吃。
2019-07-25 03:45
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