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维生素c和维生素e可以长期吃吗?

发病时间:不清楚

维生素c和维生素e可以长期吃吗?

补充说明:维生素c和维生素e可以长期吃吗?

2019-07-25 00:34

维生素 皮肤 衰老 静脉血栓 维生素C 维生素E 痛风 结石 脂溶性维生素 乳腺 胸闷 气促 苹果

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精选回答(1)

王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲

擅长:超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养

提问

维生素c和维生素e不可以长期吃。
维生素C和维生素E都是人体必需维生素,对维持人体正常生理活动起着非常重要的作用。维生素C长期服用就可能会导致痛风的症状加重或者是诱发痛风,还可以诱发结石,对排尿功能造成一定的影响。维生素E属于脂溶性维生素,如果长期服用可能会导致乳腺增大、胸闷、气促等。如果身体当中缺乏维生素C和维生素E,需要在医生指导下合理补充维生素C和维生素E制剂,对于没有缺乏维生素C和维生素E的人群,可以从食物中获取足够的维生素,如苹果、坚果等。
维生素c和维生素e建议分开服用,要多喝水,避免辛辣刺激性食物。

2022-07-06 20:16

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医生回答(2)

柴东东 主治医师 三甲

提问

维生素c是可以长期吃的。但是维生素e却不可以长期吃,虽然维生素c和维生素e都可以促进细胞的新陈代谢,有助于缓解皮肤衰老的症状。但是长期吃维生素e,是会使得身体中的血小板凝聚,对身体的健康是不利的。

2019-07-25 01:17

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闵金敏 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

维生素c和维生素e是可以长期吃的。但是在吃的时候一定要注意用量,虽然吃维生素c过量对身体是没有害处的。但是如果吃维生素e的量过大,是可能会使得体内的血小板凝聚,从而可能会出现静脉血栓等一系列血液的问题,是不利于患者的身体健康的。

2019-07-25 00:56

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