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早上喝蜂蜜水好吗？
补充说明：早上喝蜂蜜水好吗？
2019-07-24 21:24
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精选回答(1)
夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
早上空腹喝蜂蜜水是不好的，因为如果早上喝白开水，可以清理身体产生的垃圾，如果早上空腹喝蜂蜜水，会产生不良影响，也就是说，喝蜂蜜水的正确方法是在早上喝一杯开水，然后隔一段时间内喝一杯蜂蜜水，这不仅清除了垃圾，还为身体补充了蜂蜜中的营养和能量。
2019-07-24 21:56
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医生回答(1)
程银兵 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
早上空腹喝蜂蜜水是不合理的，因为它含有糖，而不仅仅是水，蜂蜜中的果糖在被人体吸收和利用之前需要被代谢成葡萄糖，因此，在喝蜂蜜水之前饮用一杯温开水可以有效地达到解毒和肠道通畅的效果。
2019-07-24 22:16
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空腹血糖(GLU)是指在隔夜空腹(至少8-10小时未进任何食物，饮水除外)后，早餐前采的血，所检定的血糖值，为糖尿病最常用的检测指标，反应胰岛β细胞功能，一般代表基础胰岛素的分泌功能。正常人的空腹血糖值为3.89—5.83mmol/L;如大于5.83mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损;如大于等于7.0mmol/L考虑糖尿病;如血糖低于2.8mmol/L，临床产生相应的症状称为“低血糖”。
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