首页> 精神心理科> 多梦> 睡眠质量不好多梦?

睡眠质量不好多梦?

发病时间:不清楚

睡眠质量不好多梦?

补充说明:睡眠质量不好多梦?

a******W 2019-07-24 16:17

睡眠质量 多梦 做梦 焦虑 睡眠

我要咨询

其他人还在看

医生回答(1)

曹天云 主治医师 三甲

提问

多梦的原因有很多,可能和心理压力过大,或者是身体疾病有关系。多梦和人的情绪是有关系的,如果有焦虑,心情低落,都会引起睡眠质量不好。因为促进睡眠药物都是有一些副作用的,最好不要吃,平时要多散心,保持心情畅通,通过心情调整来达到治疗的目的。

2019-07-24 17:08

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

多梦

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。

推荐医生更多

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

钱惠忠 主任医师

提问

杭州城东医院

陈梅芳 副主任医师

提问

杭州城东医院

樊舒婷

提问

杭州城东医院

唐敏

提问

杭州城东医院

张晨露

提问

杭州城东医院