首页> 内科> 消化内科> 水土不服> 水土不服的原因

精选回答(2)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

水土不服可能是由饮食不适应、气候差异、水质变化等引起的。
1.饮食不适应
水土不服是指人体对新环境中的食物或水质不适应,导致消化系统出现反应,如腹泻、腹痛等。调整饮食习惯是缓解水土不服的重要措施。例如,可以减少辛辣、油腻食物的摄入,增加易消化的食物如稀饭、面条。
2.气候差异
气候差异指的是新环境中的气温和湿度与原居住地不同,可能导致身体无法适应而出现不适症状。适当的衣物增减和室内温度控制可以帮助缓解因气候差异引起的不适。例如,在寒冷环境中适当增加衣物或使用暖气。
3.水质变化
水质变化可能包括矿物质含量、硬度或微生物的改变,这些都可能影响人体的健康状况。在新的环境中及时更换饮用水源并注意个人卫生是预防因水质变化引起不适的关键。例如,在旅行时携带瓶装水或使用过滤器。
在旅行中保持充足的水分摄入,并根据当地天气情况调整穿衣策略。如果症状持续或加重,请及时就医并告知医生近期的饮食和环境变化情况。

2023-07-24 08:13

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苏东星 主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:肝胆胰疾病的诊治/尤其是消化内镜下相关疾病的诊断及治疗。

提问

如果突然到一个新的环境,容易出现焦虑、紧张 饮食不好、拉肚子等症状,慢慢就适应了,人之常情。没有什么问题。考虑是水土不服。建议合理作息不能熬夜、保持愉快的心情,克服紧张激动 ,要在新的环境适应环境,适应社会 ,手淫生活 ,口服一下乳酸菌素片 。谷维素。

2019-07-23 12:53

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医生回答(1)

刘新娟 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

水土不服的原因就是身体里面的优势菌群不适应环境的变化而导致的,对于新环境中的细菌没有抵抗能力,可能就会出现慢性咳嗽呕吐,腹痛腹泻的情况,就是人们常说的水土不服,如果咳嗽的话,可能就是有呼吸道感染了,可以服用一些抗生素和鲜竹沥来进行治疗的。

2019-07-23 10:37

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疾病百科

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慢性咳嗽

慢性咳嗽一般是指超过3周的咳嗽。也有学者认为咳嗽8周才可称为慢性咳嗽。引起慢性咳嗽的六大病因为:鼻后滴漏综合症、咳嗽变异性哮喘、胃食道反流、嗜酸粒细胞性支气管炎、慢性咽喉炎、心因性咳嗽。

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