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怎样在家治疗视疲劳？
补充说明：怎样在家治疗视疲劳？
2019-07-18 21:59
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兰守夕 主治医师 中国人民解放军联勤保障部队第九六七医院 三甲
擅长：视网膜色素变性、黄斑变性、视神经萎缩、糖尿病视网病变，视网膜静脉阻塞。
提问
眼部疲累不堪通常是由于不正确用眼习惯导致，一般表现是眼部干涩、畏光、流泪或视力轻度下降。对于这种情况，关键要做到良好的用眼习惯，如保持正确的阅读书写姿势，尽量减少接触电脑、手机等电子产品的时间，尽量避免熬夜等不良生活习惯，平时需尽量增加户外时间。
2019-07-18 22:16
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畏光，就是通常所说的“眩目”，或者说“伯光”，是由于眼部的感觉神经受到刺激后，引起的感觉异常，表现为对日常的光线感到很刺眼，严重的甚至不能睁眼，多见于角膜异物、角膜炎及角膜外伤，虹膜炎、结膜炎也可以引起畏光。值得注意的是当婴幼儿出现畏光，要注意是否有先天性青光眼。此外，扩瞳也会引起畏光，待瞳孔缩小后就会好了。
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