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什么食物可以清血管
补充说明:什么食物可以清血管
2019-07-18 21:51
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一般情况下,西红柿、玉米、苹果等食物可以清血管。
1、西红柿
西红柿含有丰富的维生素C、维生素E、黄酮类物质等营养成分,适量食用可以起到辅助清除血管中的自由基,软化血管的作用。
2、玉米
玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸、亚油酸等营养物质,适量食用可以辅助降低血液中的胆固醇含量,从而起到辅助清除血管的作用。
3、苹果
苹果中含有丰富的钾元素、果胶、维生素等营养成分,适量食用可以辅助降低胆固醇,还可以辅助降低血液中的甘油三酯,从而起到辅助清除血管的作用。
除此之外,还可以吃鱼肉、海带等食物。但食物不能代替药物治疗疾病,若出现明显不适,还需及时就医诊治。
2023-07-23 01:11
举报有高血脂应注意低脂低盐饮食,多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物,少吃一些肥肉,奶制品,蛋黄,脑,肝,肾及肠等动物内脏。清除血管壁垃圾建议你多喝淡茶,火麻茶能迅速溶于血液中,为血液充氧,清除血液中的毒素及污垢,冲淡血液,缓解血液黏稠的程度,保持体内血液循环顺畅。
2019-07-18 22:32
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者,包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合性高脂血症(相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型)患者,如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意,应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者,阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法(如LDL血浆透析法)合用或单独使用(当无其它治疗手段时),以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症(如:糖尿病,症状性动脉粥样硬化性疾病等
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