发病时间：不清楚
虚胖好瘦还是实胖好瘦？
补充说明：虚胖好瘦还是实胖好瘦？
a******W 2019-07-18 17:54
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精选回答(1)
朱文颖 副主任护师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：本人现任职称为副主任护师。 本科学历，现擅长口腔科护理工作。1990年到至今一直在抚州市第一人民医院口腔科从事口腔科护理工作。
提问
根据你所描述的情况，出现不适的症状，一般和平时的维生素缺乏，免疫力下降等都有一定的关系。一般偏胖偏瘦都和遗传以及生活饮食吸收都有一定的关系。平时注意多休息，保持口腔的卫生，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素。有时间多到户外活动，增强自身的免疫力，在饮食上做到荤素搭配，营养均衡，不要偏食。
2019-07-19 21:51
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医生回答(1)
龙鹏晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
当但是虚胖的人好瘦，是减少饮食中的脂肪。人的胖瘦并不仅仅取决于摄入热量的多寡，关键是热量的来源。热量相同的两种食品，一是脂肪丰富的，而另一种则主要是由蛋白质和碳水化合物构成。那么前者更能使人肥胖。其主要原因是脂肪会使人的新陈代谢减慢。
2019-07-18 18:09
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维生素是维持身体健康所必需的物质，多数不能在体内合成，必须从食物中摄取。虽然机体对维生素的需要量很小，缺乏时，可引起维生素缺乏症。
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