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阴虚怎样调理？
补充说明：阴虚怎样调理？
a******W 2019-07-18 16:47
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
阴虚建议口服六味地黄丸进行对症治疗。平时要多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡，不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物，不能抽烟喝酒，注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情。每天要适当的运动，促进肠蠕动，保持大便通畅，多参加户外活动，提高身体素质。
2019-07-20 17:37
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医生回答(1)
闵荣华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
阴虚可以通过食疗调理，服用山药枸杞粥百合莲子汤百合银耳汤等调理。平时还可以服用枸杞菊花代茶饮桑叶桑葚子代茶饮等调理阴虚。中成药治疗肾阴虚可以，服用六味地黄丸右归丸调理肺阴虚可以，服用百合地黄丸等调理心阴虚可以，服用天王补心丸等调理。
2019-07-18 17:13
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
