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青橘的功效与作用？
补充说明：青橘的功效与作用？
2019-07-18 15:03
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精选回答(1)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
青橘一般是指青柚，具有补充营养、提高食欲、预防便秘的功效，作用是补充维生素、提高免疫力。
1、补充营养
青柚中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、胡萝卜素、柠檬酸、钾元素、钙元素、铁元素等。患者适量食用可以为身体补充所需的营养物质，有利于身体的健康。
2、提高食欲
青柚中含有柚皮苷、膳食纤维等成分，患者适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以辅助提高食欲。
3、预防便秘
青柚中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以预防便秘。如果患者出现便秘的症状，可以适量食用青柚，有助于缓解症状。
除此之外，青柚还具有提高免疫力、清热化痰等功效与作用。但是不建议胃肠道功能较差的患者食用青柚，以免加重胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-06-27 11:09
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柴东东 主治医师 三甲
提问
青橘具有开胃理气，止渴润肺的功效，对于预防心脑血管疾病也有不错的效果。主治胸隔结气、呕逆少食，而且青橘的营养价值也是很高的，具有非常丰富的维生素c，含有的多种物质均是天然抗氧化剂。
2019-07-18 15:51
举报赵天星 主治医师 三甲
提问
青橘具有开胃理气，止渴润肺的功效，主治胸隔结气、呕逆少食，而且青橘的营养价值也是很高的，具有非常丰富的维生素c，含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物，其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。对于预防心脑血管疾病也有不错的效果。
2019-07-18 15:25
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
