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气血不足怎样调理？
补充说明：气血不足怎样调理？
a******W 2019-07-18 12:55
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
你好根据你的描述，您的情况是属于气血虚亏导致的。这种情况建议你要内在一起调理，饮食上要注意避免吃生冷油腻的食物，可以结合中药补中益气丸调理，也可以结合针灸调理一下，平时要注意休息适当锻炼比如打太极拳等，平时注意饮食要有规律。
2019-07-21 21:16
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医生回答(1)
孙卓林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你的情况出现这个症状属于肾虚、脾虚、气血亏虚导致，建议你最好是服用中成药调理，可以标本兼治改善睡眠质量。这个情况下建议你最好是服用广誉远定坤丹，具有滋补气血，补脾益肾。用于气血两虚的调理效果都是不错的。用药期间我们一定要忌生冷油腻及刺激性食物。
2019-07-18 13:40
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
