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产妇可以吃生姜吗？
补充说明：产妇可以吃生姜吗？
2019-07-17 22:06
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丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
产妇可以吃姜。姜能够发散风寒、促进血液循环、健脾胃、增进食欲，还具有镇吐、抗菌、活血驱寒的作用。如果孕妇体质偏寒，或有胃寒，可以适当食用。产妇的营养需要全面、多样化，姜还含有丰富的营养，可以促进消化，促进产后恢复。但姜属于辛辣、偏阳、助热食品，要控制食用量，否则会引起上火。所以要控制去吃，不能吃太多，适量即可。
2019-07-17 22:51
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
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