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怀孕可以吃酸杏子吗?
补充说明:怀孕可以吃酸杏子吗?
a******W 2019-07-17 15:18
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医生回答(1)
孕期可以吃杏,杏甜美多汁、酸甜可口,而且营养价值较高,富含多种矿物质和维生素等营养物质。但是杏的味道偏酸,对准妈妈的牙齿会有损伤,所以不建议过多食用,每天吃2到3个没什么问题的。 建议你最好定期做孕检关注胎儿的发育情况,应该用一下叶酸预防小孩畸形,如有不适应该及时就诊。
2019-07-17 15:31
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叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。
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