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夜尿清长是肾阳虚还是肾阴虚?
补充说明:夜尿清长是肾阳虚还是肾阴虚?
2019-07-17 11:48
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夜尿清长通常是肾阳虚,肾阳虚可以通过饮食调理,生活方式调理、药物治疗等方式进行缓解。
1、饮食调理:对于肾阳虚患者,可以适当吃温食以帮助缓解症状,通常包括羊肉、龙眼、芫荽、韭菜、胡椒等。2、生活方式调理:肾阳虚患者可适当暴露在阳光下,增加运动量,远离湿热寒冷的环境。3、药物治疗:患者可选择温补肾阳的药物治疗,如鹿茸、锁阳、肉苁蓉、附子、肉桂等。此外,也可直接使用中成药,如金匮肾气丸、右归丸等,建议在医生的指导下使用药物。
建议阳虚患者会出现手脚冰冷、四肢冰冷、怕冷、疲劳等症状时,要注意保暖,适应自然,避免阳气消散,进一步伤阳。
2022-07-17 10:01
举报是典型的肾阳虚的症状,比如吸烟喝酒,暴饮暴食,生活不规律,心情不畅,都会有损肾气引起不适的。平时可以使用食物如鹿肉、羊肉、猪腰子、河虾、仔公鸡、龙虾、虾仁、胡桃肉、田鼠、韭菜、杞子等食物进行食疗、保持心情舒畅或良好的生活习惯。如果排除了肾虚,也考虑是心血管有问题。
2019-07-17 12:37
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