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如何解决便秘大便干燥？
补充说明：如何解决便秘大便干燥？
2021-07-17 00:56
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任守臣 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
擅长：小儿内科疾病，神经内科疾病和新生儿疾病
提问
大便干燥一般指排便困难。出现排便困难、排便困难后，可以通过饮食调养、物理疗法、药物治疗等方式，改善以上症状造成的影响，但需要根据引起以上症状原因判断，以免造成自身健康受损。
1、饮食调养
出现排便困难、排便困难，可能是经常食用辛辣油腻食物、不按时吃饭、运动量过少、精神过度紧张等因素影响，对胃肠道蠕动功能产生刺激，造成胃肠道消化吸收功能紊乱引起的。建议患者在日常生活中，需要注意饮食清淡，适当食用胡萝卜、芹菜、苹果、香蕉等富含膳食纤维的食物。此外，还可以适当饮用蜂蜜水，补充肠道内的水分，辅助改善以上症状。
2、物理疗法
如果出现排便困难、排便困难，可能是胃肠道蠕动功能异常、肠道内菌群失调导致的。患者可以通过腹部按摩、推拿等物理疗法，调节胃肠道蠕动功能，辅助改善以上症状。
3、药物治疗
如果排便困难、排便困难的症状过于严重，建议患者及时到正规医院，遵医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物治疗。
除此之外，也可以通过运动、中医治疗等方法改善症状。如果无法采用以上方法缓解症状，建议及时到正规医院就诊，根据病情选择适当方法改善。
2022-09-02 13:14
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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